天天都便秘怎調(diào)理？
病情描述：今天跟大姐出外吃飯，過去她很喜歡辣，但今天竟一個(gè)辣的菜都沒點(diǎn)，我問她為什么變了口味，她說這段時(shí)間便秘，已經(jīng)開始調(diào)理了，但效果不明顯。天天都便秘，次數(shù)還多，都是一粒粒的，怎調(diào)理？
醫(yī)生回答 (2)
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李國剛 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
這種情況要考慮頑固性便秘，不太容易根治的，重點(diǎn)還是要注意飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣的改善，要三餐規(guī)律，多吃些蔬菜水果，多吃些香蕉地瓜，多喝些溫開水，每天養(yǎng)成定時(shí)蹲便的習(xí)慣，實(shí)在便秘嚴(yán)重的話，可以暫時(shí)服用一些潤腸通便的藥物調(diào)理，必要時(shí)還可以到醫(yī)院肛腸科就診，排除一下痔瘡、直腸息肉、慢性結(jié)腸炎等疾病。
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袁圣龍 主治醫(yī)師
陽谷縣人民醫(yī)院 二級甲等
你大姐有便秘的情況，考慮跟之前喜歡吃辛辣食物有關(guān)，這是容易導(dǎo)致上火便秘的原因，大便干結(jié)成球，建議平時(shí)注意飲食調(diào)理，多吃新鮮蔬菜及水果，粗糧等含有膳食纖維素多的食物，纖維素在大腸中可以吸收水分，膨脹后讓大便變大，容易排出，不要吃太精細(xì)及辛辣的食物。
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