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坐月子坐太久了腰疼怎么治？

病情描述：您好，我今年剛生了二胎，由于第一胎月子坐得不是很好，留下了老毛病，現(xiàn)在很容易腰痛、怕冷，這次二胎坐月子坐太久了腰疼是怎么回事,怎么治?請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有比較好的治療方法介紹？
醫(yī)生回答 (2)
  • 段大波
    段大波 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    坐月子坐太長(zhǎng)時(shí)間引起腰疼，建議自己在家可以用熱水袋熱敷一下，促進(jìn)局部血液循環(huán)。平常應(yīng)該勞逸結(jié)合，適量的鍛煉一下，睡的時(shí)間或者坐的時(shí)間太長(zhǎng)的話，有可能會(huì)引起盆腔炎等。也可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院配合一下電針，艾灸，中藥熏蒸，推拿按摩等緩解癥狀。

  • 張果
    張果 醫(yī)師
    肥城市惠民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析：

    坐月子期間坐的太久了，出現(xiàn)腰痛，有可能是腰肌勞損，一般和長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)不活動(dòng)不鍛煉有關(guān)，出現(xiàn)這種情況的話要多起來(lái)活動(dòng)鍛煉。配合貼膏藥熱敷等方法治療，如果沒(méi)有效果，可以找推拿醫(yī)師做一下腰椎的針灸，推拿，理療等方法進(jìn)行綜合治療。

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段大波 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 骨外科

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