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主講專家
龍厚清
龍厚清 主任醫(yī)師

深圳市人民醫(yī)院 脊柱外科

簡(jiǎn)介:對(duì)腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎滑脫、頸椎病、脊柱脊髓腫瘤、脊柱骨折、脊髓損傷、脊柱側(cè)彎/后凸、脊柱結(jié)核、老年脊柱傷病的診治。
視頻內(nèi)容

骨盆前傾可以用一些特殊的功能鍛煉的方法,把屈髖屈膝,像武術(shù)里面做馬步一樣,讓骨盆屈曲。屈曲的時(shí)候,就是叫后傾,就會(huì)緩解這種情況。

臨床還有一種方法 就是讓病人站在那個(gè)地方,就是緩慢的下蹲,后背就貼在墻上不離開(kāi)墻面,這樣的會(huì)使骨盆就往后傾,也有一個(gè)緩解的作用。

因?yàn)榍皟A還要看有沒(méi)有結(jié)構(gòu)性的問(wèn)題,可能是功能性的問(wèn)題,就是翹臀太厲害。主要的方法就是靠功能鍛煉,然后通過(guò)影像學(xué)排除一下結(jié)構(gòu)性的問(wèn)題。

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