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首頁(yè) > 內(nèi)科> 消化內(nèi)科

吃什么容易消化？

病情描述：我弟弟的消化系統(tǒng)不是很好，吃點(diǎn)東西就想拉肚子。特別是夏天熱的時(shí)候，吃點(diǎn)冰淇淋就會(huì)拉肚子，冬天的時(shí)候吃點(diǎn)涼蘋(píng)果就不好，不知道怎么辦了，我想給他看看。吃什么容易消化？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孟巖
    孟巖 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，消化功能不太好的一般進(jìn)食魚(yú)蝦，瘦肉，面食，稀飯，餛飩，等等都是比較好消化的。要避免生冷油膩辛辣刺激性的食物?？梢赃m當(dāng)服用腸道益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群。對(duì)冷飲冷菜特別敏感的，一定要禁止食用。同時(shí)要注意腹部的保暖，避免受涼。

  • 陳松
    陳松 主治醫(yī)師
    寧津縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    目前這種情況應(yīng)該考慮是有腸功能紊亂的表現(xiàn)，主要是吃生的東西以后就出現(xiàn)了拉肚子的表現(xiàn)建議，平常要注意盡量少吃生冷刺激的食物，可以考慮通過(guò)適當(dāng)鍛煉身體，多吃蔬菜水果，多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于改善這種神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn)。

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孟巖 主任醫(yī)師

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