怎樣不駝背?
病情描述：我可能是青春期發(fā)育的時(shí)候一直駝著背，并且平時(shí)學(xué)習(xí)和看電視的時(shí)候會(huì)駝著背，長(zhǎng)期以來我發(fā)現(xiàn)自己的身姿真的很難看，所以想問一下醫(yī)生，怎樣不駝背?怎么糾正駝背？
醫(yī)生回答 (2)
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段大波 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
在青春期時(shí)不注意個(gè)人體態(tài)的糾正，長(zhǎng)時(shí)間的駝背，翹二郎腿，彎腰過多是會(huì)引起脊柱側(cè)彎，含胸駝背等癥狀，會(huì)引起后背部有疼痛感。這種情況可以到骨科結(jié)合影像學(xué)檢查，看駝背的角度以及脊柱側(cè)彎的角度?？梢耘浜鲜址ㄖ委熅徑馓弁?，糾正脊柱側(cè)彎駝背的情況，還要多點(diǎn)做脊柱康復(fù)鍛煉等。
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李錦嫦 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
主要有可能是由于在發(fā)育的年齡，平常的姿勢(shì)不良，所以會(huì)出現(xiàn)有脊柱畸形，并且還會(huì)出現(xiàn)有駝背，有可能還會(huì)出現(xiàn)的背部疼痛，同時(shí)也會(huì)影響個(gè)人的美觀，主要是可以做一些康復(fù)運(yùn)動(dòng)療法，平常一定要避免不良的姿勢(shì)，如果出現(xiàn)了疼痛也可以做一下推拿和針灸療法，或者穿戴矯形器矯正。
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