臉上肉多，怎么減，或怎么按摩可以減掉嗎?
病情描述：醫(yī)生你好，我今年23歲，正是愛美的年齡。我喜歡苗條的身材。所以平時(shí)吃的很少，很多熱量高的東西都不敢吃。但是我的臉上肉多，怎么減，或怎么按摩可以減掉嗎？我感覺非常難看。
醫(yī)生回答 (2)
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，想要通過按摩，肯定是減不了肥的，減肥必須要進(jìn)行體育鍛煉，現(xiàn)在人們身體發(fā)胖最主要的原因就是平時(shí)運(yùn)動(dòng)量太少了，每天只想著享受，躺在沙發(fā)上玩玩手機(jī)，刷刷微博，這樣肯定是不行的，必須要走出去，多參加一些戶外活動(dòng)，像爬山，逛街，逛公園都是可以的，只要你能夠堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，合理的控制飲食的話，就一定能夠有一個(gè)好的身材。
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文蕊 主治醫(yī)師
河南省唐河縣畢店鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
你好，臉上的肉很多是不好減掉的，因?yàn)槊總€(gè)人的體型特點(diǎn)是不一樣的，有些人其實(shí)并不是很胖，只是臉上的肉比較多一些，這些并不影響到正常的生活，所以說人無完人，沒有十分完美的人，你還是不要太在意，但是你可以進(jìn)行一下臉部的按摩，如果說能夠減掉肉也是不現(xiàn)實(shí)的，但是可以使皮膚變得更加緊致
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