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腰疼感覺累怎么辦？

病情描述：近期搬家比較嚴(yán)重，壓迫到我的腰部神經(jīng)，現(xiàn)在我的腰部都感覺到非常的痛并且還感覺到很累，但是我現(xiàn)在不知道怎么該怎么辦，腰疼感覺累怎么辦？有什么辦法可以有效緩解疼痛呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 段大波
    段大波 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，你的腰痛和肌肉疲勞癥狀，應(yīng)當(dāng)是搬家引起的腰肌勞損，或者腰部肌肉拉傷造成的，這種情況需要好好休養(yǎng)，也可以做下理療，熱敷，外敷活血止痛的中藥，或者口服活血止痛藥物治療，就可以慢慢緩解。如果肌肉韌帶損傷不嚴(yán)重，一般需要1到2周左右就可以徹底康復(fù)。

  • 鐘艷花
    鐘艷花 住院醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    如果說您的腰部感覺到非常的疼痛，首先要考慮是否是由于腰椎的肌肉損傷引起的，急性的腰椎損傷會引起疼痛的，如果說要緩解城通可以口服一些非甾體類的消炎藥，配合做一些中醫(yī)的針灸艾灸來調(diào)理?？梢缘疆?dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院先拍個片子檢查一下，看一下是否會有腰椎間盤突出，有些時候腰椎間盤突出發(fā)作的時候也會出現(xiàn)這種疼痛的。

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段大波 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 骨外科

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