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晚上睡眠多夢(mèng)怎么治療？

病情描述：我最近發(fā)現(xiàn)一到晚上只要睡著以后就開(kāi)始做夢(mèng)，而且做的都是噩夢(mèng)。每天醒來(lái)我的衣服都被虛汗弄濕了，黑眼圈也越來(lái)越嚴(yán)重。我試過(guò)睡覺(jué)前喝牛奶，但是效果也不明顯。請(qǐng)問(wèn)每天睡眠多夢(mèng)有什么方法治療嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陶琨
    陶琨 副主任醫(yī)師
    北京航天中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    患者睡覺(jué)的時(shí)候多夢(mèng)，現(xiàn)在眼圈也很黑，有時(shí)候晚上睡覺(jué)出汗，最好還是到醫(yī)院先排除一下盜汗的原因，比如說(shuō)結(jié)核，甲狀腺功能亢進(jìn)，還有糖尿病的問(wèn)題。同時(shí)睡前喝點(diǎn)熱牛奶，熱水泡泡腳，聽(tīng)聽(tīng)舒緩音樂(lè)可以服用谷維素片，或者是安神補(bǔ)腦液。應(yīng)該問(wèn)題不大。

  • 于艷紅
    于艷紅 醫(yī)師
    吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    你好，根據(jù)你所提供的情況。你多噩夢(mèng)這種情況考慮你是神經(jīng)衰弱，精神壓力過(guò)大，精神過(guò)度緊張引起來(lái)了。這種情況建議你不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油膩過(guò)大油炸食品。多喝水，多吃水果蔬菜，適量的增加運(yùn)動(dòng)，占全身的微循環(huán)，提高全身的供血情況?？梢苑靡恍┱{(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，要去正規(guī)的中醫(yī)院進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理

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陶琨
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北京航天中心醫(yī)院 內(nèi)科

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