睡醒后腰疼怎么辦?
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崔曉明 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡醒后腰疼一般考慮和睡眠的姿勢(shì)以及你的床鋪有關(guān),另外還有可能就是長(zhǎng)期的過度的勞累導(dǎo)致的腰部肌肉勞損,甚至腰間盤突出的問題,以上的問題如果是前兩種的話,你首先要更改睡眠的姿勢(shì),以及換一個(gè)硬板床進(jìn)行睡眠,不要睡太軟的床,那樣不利于緩解腰背部肌肉的疲勞,如果是后兩種的原因,那需要去醫(yī)院骨科進(jìn)行ct的檢查或核磁的檢查,甚至需要手術(shù)治療。
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謝霞 醫(yī)師
東莞市第五人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
每天睡醒后都會(huì)出現(xiàn)腰疼的癥狀,有可能是筋膜炎。建議可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科做些相關(guān)檢查,明確診斷筋膜炎的話,應(yīng)該是由于精神壓力過大引起的。建議平常一定要放松心情,保持良好的情緒,每天適量的做一些有氧運(yùn)動(dòng)可以增自身體質(zhì)。同時(shí)可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院配合一下電針理療來緩解癥狀。
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一般腰疼和癌癥腰疼的區(qū)別
劉曉燕 副主任醫(yī)師
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腰疼怎么睡姿勢(shì)比較好
龍厚清 主任醫(yī)師
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骨盆前傾腰疼怎么緩解
龍厚清 主任醫(yī)師
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女人生氣為什么會(huì)腰疼
唐晶晶 主治醫(yī)師
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腰疼應(yīng)該怎么睡覺
腰疼睡覺時(shí)應(yīng)該仰臥,可以在雙側(cè)膝關(guān)節(jié)以及大腿后面墊一個(gè)棉被,保持膝關(guān)節(jié)屈曲、髖關(guān)... 詳細(xì)?