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晚上一睡著就做夢(mèng)咋辦？

病情描述：我這兩天晚上睡得特別不踏實(shí)，就是只要我睡著之后一定在做夢(mèng)，做夢(mèng)做的我挺累的，就感覺睡覺根本就沒有休息，反而是比醒著的時(shí)候更累，而且不做夢(mèng)我根本就不算是睡覺，晚上一睡著就做夢(mèng)怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃世昌
    黃世昌 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果感覺早上起床休息質(zhì)量不是很好，或者是對(duì)于前天晚上所做的夢(mèng)記憶比較清楚的話，這種情況多考慮患者當(dāng)時(shí)屬于一種淺睡眠的狀態(tài)。一般多考慮和神經(jīng)調(diào)節(jié)有關(guān)系，可能和患者近期工作生活比較緊張，壓力比較大的原因有關(guān)?；颊呖梢赃m當(dāng)?shù)南瘸砸恍╂?zhèn)靜安神的中成藥和一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來治療。

  • 黃振
    黃振 醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    這么年輕的情況下，如果平時(shí)生活壓力比較大的話，是有可能出現(xiàn)這種睡眠多夢(mèng)的現(xiàn)象，注意多休息，保持心情良好舒暢，看看癥狀是否可以改善，其余的來說并沒有什么需要擔(dān)心和處理的，一般來說經(jīng)過積極的休息之后都可以得到緩解的，完全沒有必要擔(dān)心。

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黃世昌
黃世昌 副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：對(duì)神經(jīng)內(nèi)科疾病有較深的認(rèn)識(shí)，尤其擅長治療腦血管病及軀體形式障礙等情緒性疾病。
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