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晚上常做噩夢是怎么回事啊

病情描述：我晚上睡覺經(jīng)常做噩夢，然后有時候半夜的時候就會被噩夢給驚醒，反正就是晚上睡覺的時候特別的不踏實，我因為這個事情也喝了點藥，但是也沒有啥用，晚上睡覺常做噩夢怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    晚上經(jīng)常做噩夢，這屬于是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況的時候平時應(yīng)該注意保持心情舒暢，不能有太大的壓力。如果平時經(jīng)常抑郁壓抑煩躁的情況下，也會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的癥狀加重，導(dǎo)致經(jīng)常做噩夢的現(xiàn)象。平時應(yīng)該適量的，多參加戶外運動，改善體質(zhì)。

  • 王洪生
    王洪生 主治醫(yī)師
    上海民政第二精神衛(wèi)生中心 二級
    病情分析：

    做夢是一種正常的心理現(xiàn)象，是大腦的一種工作方式，也是有助于記憶幫助把無用的信息清理掉，所以說是需要正確看待夢，認為夢是對身體有害的，做夢也是睡眠表淺的情況，不過經(jīng)常做噩夢是植物神經(jīng)紊亂引起的，可以服用藥物治療，比如谷維素，維生素b1。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科

擅長：強迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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