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站立久了就腰疼.是什么問題

病情描述：我站立久了就腰疼.是什么問題？上次回老家醫(yī)院看了一下，沒拍片子之前說我是腰椎間盤突出，后來拍好片子后，上面顯示都正常，最后醫(yī)生跟我說是什么膨脹，我也不懂，當(dāng)時(shí)就在那邊推拿了一下，就好多了，現(xiàn)在又開始疼了，請(qǐng)醫(yī)生幫我分析一下。
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡政華
    蔡政華 副主任醫(yī)師
    大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
    病情分析：

    你站的時(shí)間長會(huì)出現(xiàn)腰痛情況，可能是因?yàn)檠甸g盤膨出，有慢性腰肌勞損的原因?qū)е?。一般這種病情要做物理因子療法，配合藥物治療改善癥狀。同時(shí)要去除病因的刺激，才能減少病情的復(fù)發(fā)。多數(shù)患者可以做小飛燕動(dòng)作，橋式運(yùn)動(dòng)，游泳鍛煉，深蹲動(dòng)作加強(qiáng)核心肌群力量。

  • 謝霞
    謝霞 醫(yī)師
    東莞市第五人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    久站后出現(xiàn)腰疼，有可能是腰部肌肉勞損。建議平常應(yīng)該避免久站久坐久彎腰，長時(shí)間的話有可能會(huì)引起腰椎間盤突出，平常要多做腰背肌肉力量的鍛煉。同時(shí)建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做一下拔火罐，針灸，推拿，腰椎牽引等治療來改善癥狀。平常少吃生冷的東西。

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蔡政華
蔡政華 副主任醫(yī)師

大石橋市中心醫(yī)院 骨科

擅長：四肢創(chuàng)傷骨折治療，骨科常見病的診治。
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