開水沖雞蛋對身體有害嗎？
病情描述：16歲小朋友，平時愛挑食，不愛吃蔬菜，肉類也吃的很少，最近媽媽說開水沖雞蛋補充營養(yǎng)長身體，讓我每天早上沖一個喝，想知道開水沖雞蛋對身體有害嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
開水沖雞蛋是對身體沒有害處的，你可以放心使用，除此之外的話建議最好是在平時能夠保證充足的休息和良好的睡眠，以及一日三餐規(guī)律的飲食，要避免吃太多辛辣刺激和生冷的食物，平時最好是避免暴飲暴食和大魚大肉，能夠在這段時間多加強鍛煉。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
采用開水沖雞蛋，對身體沒有什么害處，大多數(shù)情況下平時挑食不愛吃蔬菜，這樣的情況容易造成微量元素維生素的缺乏，最好是多吃蔬菜，也可以通過微量元素補充。針對這樣的癥狀，需要注意化驗，同時開水沖雞蛋不會對身體健康產(chǎn)生什么影響。
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