怎么減大腿上的贅肉？
病情描述：我感覺我整體還是挺瘦的，但是唯獨大腿上的贅肉特別多，導(dǎo)致我一直不敢穿緊身一點的褲子，都是穿闊腿褲，但是我不想一直穿闊腿褲，所以想要開始減肥了，請問怎么才能單獨的減掉大腿上的贅肉呢？
醫(yī)生回答 (2)
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級甲等
你好，想要將身體過多的脂肪給消除掉，還是建議你多做運動，如果一個人進(jìn)行體育鍛煉，堅持不下去的話，最好找一兩個同伴，大家一起來進(jìn)行運動，這樣大家相互監(jiān)督，相互鼓勵，更容易將體育鍛煉給長期的堅持下去，另外在飲食方面一定注意，不要過多的攝入熱量，盡量吃得清淡一些，少吃肉類食物。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
你好，其實身上其他部位并不是很胖，只是大腿上的贅肉比較多，這和每一個人的身材特征都是有關(guān)系的，有些人會有這樣的身材特點，上身胖下身瘦，而有些人會有相反的這種現(xiàn)象，所以說你可以通過穿衣的方式來進(jìn)行一下修飾，也可以進(jìn)行局部的減肥
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