蹲下站不起來，起來腰疼的厲害怎么辦？
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
出現(xiàn)腰椎的疼痛以及下蹲時(shí)疼痛比較嚴(yán)重，可能是由于慢性腰肌勞損或者是腰椎間盤突出導(dǎo)致，具體要結(jié)合影像學(xué)檢查進(jìn)行鑒別診斷。這段期間不要彎腰，不要搬重物，不要蹲的時(shí)間太長，盡可能減少腰椎的負(fù)擔(dān)，可以根據(jù)個(gè)人病情做針灸治療，中頻脈沖治療以及非甾體藥物治療。
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
你如果蹲下的時(shí)候站不起來，并且還會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛比較厲害，有可能是屬于腰椎的韌帶損傷，最好到醫(yī)院拍個(gè)腰椎的核磁共振檢查，明確診斷，暫時(shí)要避免腰椎用力太多，主要是可以吃點(diǎn)非甾體類抗炎藥來緩解疼痛，也可以配合做一下針灸理療，促進(jìn)韌帶的恢復(fù)。
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