自卑心理是怎么回事？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你的這種自卑心理還是與你的人生經(jīng)歷有關(guān)系。最主要的還是通過我們的心理調(diào)節(jié)。不要太在意自己的外表，馬云不一樣，也走到了今天。我們還是要努力的增強自己的能力，靠自己的雙手來強壯自己。另外多和自己的朋友家人進行交流，沒事兒出去放松一下心情，不要給自己太多的壓力?？梢匀メt(yī)院的心理科進行一下咨詢或者是調(diào)解。
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田力 主治醫(yī)師
滕州曹莊煤炭有限責(zé)任公司衛(wèi)生所 一級
您所說的自卑心理算是心理類疾病了，這個首先建議您自己調(diào)整一下自己的心態(tài)，畢竟每個人的面貌是不同的，所以長相一般并不能算是器質(zhì)性的疾病的，你先不要太緊張，假如你自己調(diào)整效果不理想的話，完全可以到正規(guī)的醫(yī)院掛心理科就診，在請心理醫(yī)生進行心理疏導(dǎo)的治療了。
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