為什么我不長個子？
病情描述：我今年十五歲，剛上初三，從小我就長的小小個的，以前沒覺得有什么問題，但是現(xiàn)在同班同學(xué)個個都在長個子，我還是小學(xué)生那樣，老是被別人嘲笑，就想問一下我怎么就不長個子呢？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
您好！長高情況的話主要跟遺傳有關(guān)，其次是后天營養(yǎng)有關(guān)的。建議您可以去正規(guī)醫(yī)院檢查看一下您的骨骼是否已經(jīng)閉合了。平時飲食上也注意多樣化，多吃一些富含鈣的食物，比如說豆腐蝦等。多出去曬曬太陽和多運動，比如說跳躍運動和投籃運動都是有助于長高的運動項目。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，建議你平時多吃一些含鈣量比較高的食物，像牛奶，蝦皮，芹菜，豆制品，蘋果，胡蘿卜，山楂，葡萄干，瓜子類的食物等等都是可以的，另外只要溫度不是太高，可以曬一曬太陽。再一個一定要多進行體育鍛煉，這樣既可以增強人的體質(zhì)，又可以促進身體長高。
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