我今年15歲,天天熬夜,有什么方法去除黑眼袋?
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陶琨 副主任醫(yī)師
北京航天中心醫(yī)院 三級甲等
今年15歲了,天天熬夜形成了黑眼圈,現(xiàn)在是因?yàn)橹锌紓鋺?zhàn)經(jīng)常熬夜,可以適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)維生素e,多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜、水果,吃一些安神的食物,過一段時間作息習(xí)慣恢復(fù)正常以后,黑眼圈也會逐漸的恢復(fù),最好是能夠十點(diǎn)鐘以前睡覺。
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原芳芳 主治醫(yī)師
鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
根據(jù)你的年齡建議先不要考慮去除黑眼圈的,因?yàn)槟惚WC不了充足的睡眠,即使是使用了去除黑眼圈的產(chǎn)品,效果也不好,建議你從學(xué)習(xí)方法上來找方法,提高學(xué)習(xí)效率,就可以擠出你的休息時間,另外身體第一,體力不支時一定要休息的,以免傷身。
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