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夜里愛做夢什么原因？

病情描述：我和上一個男朋友分手之后，心情一直很不爽，夜里愛做夢。總是夢到一些以前的事情，醒來之后心里就特別的難受，請問我這是長了抑郁癥了嗎？還是什么原因？為什么夜里愛做夢??？
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃世昌
    黃世昌 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，你這個情況考慮是由于心情抑郁心理壓力過大，導(dǎo)致的多夢的情況，建議有積極的調(diào)整心態(tài)多和家人朋友溝通交流可以通過聽音樂唱歌，南宋，運(yùn)動旅游等方式發(fā)泄心里的不適緩解壓力。必要時可以通過焦慮抑郁量表明確具體的心理狀態(tài)。在針對性的調(diào)理。

  • 陳浩
    陳浩 醫(yī)師
    新泰市泉溝鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    你好，根據(jù)你描述的這種情況，失眠多夢以及睡眠質(zhì)量差主要還是由于之前的精神刺激引起。所以這種情況建議患者是需要轉(zhuǎn)移注意力，放松心情，不要有情緒大的變化。一般不考慮是由于抑郁癥引起，主要還是由于應(yīng)激的障礙等引起的，所以建議患者還是要放松心情，不要太緊張，可以口服安眠藥物來輔助睡眠。

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黃世昌
黃世昌 副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：對神經(jīng)內(nèi)科疾病有較深的認(rèn)識，尤其擅長治療腦血管病及軀體形式障礙等情緒性疾病。
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