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為什么我一睡覺就做夢？

病情描述：醫(yī)生，您好，我現(xiàn)在是一名大四的應(yīng)屆畢業(yè)生。然后我現(xiàn)在的問題就是我一睡覺的話我就會做夢，而且還是噩夢，一覺醒來就會特別的害怕。為什么我一睡覺就做夢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    出現(xiàn)一睡覺就做噩夢這種情況，有可能是由于白天過度勞累，或者是生活壓力過大，學(xué)習(xí)壓力過大就會影響人體在睡眠之后大腦的活動。另外在睡覺前，如果看了興奮的電視或者是書籍，也會導(dǎo)致患者出現(xiàn)夜間多夢的現(xiàn)象。所以對于這種情況，建議患者放松心情，而且也不要喝濃茶或者是咖啡。

  • 楊東升
    楊東升 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    您好，睡覺做夢，考慮是壓力過大，氣血虛，腎虛引起的，減輕壓力每天用手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腦血流量，多吃一些補(bǔ)氣血，補(bǔ)腎的食物，可以口服一些補(bǔ)氣血，補(bǔ)腎的藥物治療，每天堅持鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動，增加食欲。

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林燕
林燕 副主任醫(yī)師

四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：腦血管病、癲癇和睡眠障礙等疾病的診治，以及頭痛、頭暈等癥狀的治療。對神經(jīng)內(nèi)科急危重癥的搶救有豐富經(jīng)驗(yàn)
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