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晚上老做夢正常嗎？

病情描述：今天約了姐姐一起回娘家，平時(shí)大家工作都忙，能聚在一起的時(shí)候不多，今天趁公眾假期聚一下。到家母親也很高興，母女三人一起聊天，姐姐說這段時(shí)間晚上總做夢。晚上老做夢正常嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃世昌
    黃世昌 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，根據(jù)你所提供的情況，多夢是神經(jīng)衰弱的一種表現(xiàn)，這種情況首先建議適量的增加運(yùn)動(dòng)，改善全身的微循環(huán)，促進(jìn)供血，緩解精神的壓力和焦慮癥狀，平時(shí)要多喝水，多吃一些新鮮的水果蔬菜，少吃一些辛辣刺激性的食物，少吃一些油膩過大的食物和油炸食品。

  • 原芳芳
    原芳芳 主治醫(yī)師
    鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析：

    如果晚上經(jīng)常的做夢，也屬于睡眠質(zhì)量不好的一種表現(xiàn)，所以多夢也是需要進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，或者是藥物治療的反復(fù)的多夢會(huì)影響睡眠質(zhì)量，造成第二天人的精神狀態(tài)不佳，長期也可以引起神經(jīng)衰弱，多夢的病人，可以從心腎功能方面來調(diào)理，主要是養(yǎng)心安神健脾補(bǔ)腎。

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黃世昌
黃世昌 副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：對神經(jīng)內(nèi)科疾病有較深的認(rèn)識(shí)，尤其擅長治療腦血管病及軀體形式障礙等情緒性疾病。
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