老年性便秘如何治？
病情描述：奶奶從去年開始，腸胃變得越來越差，上個(gè)月開始她出現(xiàn)經(jīng)常性便秘，試過一周時(shí)間都沒排便，肚子鼓起來了，吃一點(diǎn)點(diǎn)東西就飽了。這老年性便秘如何治？吃什么可以保持通便呢？日常飲食需要注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
老年性便秘的發(fā)生與胃腸功能退化有關(guān)，是由于腸道蠕動(dòng)過慢導(dǎo)致糞便因失水過多而引起的，可以通過飲食調(diào)理并配合適量的體育運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行改善，病人要常吃香蕉、紅薯、蜂蜜、牛奶、火龍果、獼猴桃等具有通便潤(rùn)腸功效的食物，同時(shí)要注意增加飲食中新鮮蔬菜和水果所占的比例，避免各種辛辣刺激油膩的食物，還要經(jīng)常參加適量的有氧體育運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)胃腸功能。
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李艷瓊 主治醫(yī)師
臨武縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 二級(jí)
老年性便秘的治療主要是通過飲食習(xí)慣的改變，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖攀忱w維比較豐富的蔬菜，或者是水果，比如說蘋果香蕉梨，其次可以做一些力所能及的戶外活動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有利于便秘癥狀的緩解。實(shí)在沒有辦法的情況下可以口服藥物治療，具體藥物的用法用量根據(jù)醫(yī)囑執(zhí)行。
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