便秘半年多了怎么辦？
病情描述：這半年多來，我上廁所一直都很難受，每次都要蹲半個(gè)多小時(shí)。我有吃一些通便的藥，但是效果并不明顯，因此我想請(qǐng)問一下便秘半年多了，該怎么辦？而且感覺越來越嚴(yán)重了是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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王慶春 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘提示大便困難費(fèi)力，你可以就診當(dāng)?shù)卦\所看看，可以讓醫(yī)師指導(dǎo)使用通便藥，一般都是瀉藥，可以刺激腸道，幫助排便，預(yù)防便秘最主要的方式還是飲食調(diào)理，你平時(shí)需要多吃新鮮蔬菜及水果，還有粗糧，其中含有的纖維素可以幫助大便形成及排出。
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李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級(jí)
上廁所一直很難受，大便的時(shí)間很長(zhǎng)，出現(xiàn)便秘的癥狀已經(jīng)有半年的時(shí)間了，可能是和胃腸功能不太好有關(guān)系。主要通過飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物等來調(diào)理?？梢远喑杂袧?rùn)腸通便作用的食物，多吃粗糧和粗纖維食物，多做腹部熱敷，按摩，也可以服用調(diào)理脾胃的藥物。
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