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如何克服心理恐懼??？

病情描述：我有服心理恐懼癥，這個病伴隨我有很多年了，這種情況的出現(xiàn)是源于我被家暴過，我爸對我的學習非常嚴格，可是我偏偏們每次考得不好，所以老是挨打，如何克服心理恐懼?。课也幌朐龠@樣下去了。
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    主要是由于童年的心理陰影所導致的，心理陰影是指在一定的時間和空間當中所承受的一些心理上的創(chuàng)傷，而導致之后遇到同樣的事情會有抵觸，心理上不適應，克服這種心理陰影主要是需要讓自己放松下來，消除緊張感，當你跨過去之后就會發(fā)現(xiàn)其實那并不是什么非常難的事情。

  • 常亮
    常亮 住院醫(yī)師
    齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，這種心理恐懼如果說比較嚴重的情況下，那么建議你要介入心理醫(yī)生方面的治療是比較好的，因為你的這種病因主要還是由于家庭的這種生活環(huán)境所導致的，你心里面有所害怕，有問題一直沒有得到解決，所以說建議你進入心理方面的治療是比較好的

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院 心理科

擅長：強迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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龐吉成
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