為什么這兩天總是很困,情緒波動也很大呢?
-
-
-
楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
您好!這幾天情緒大,是不是因為您月經(jīng)要來了呢?有沒有可能跟您工作、學習生活環(huán)境有關系,有沒有跟別人發(fā)生矛盾、或者是潛在的矛盾呢?如果覺得很犯困,就有可能是因為太勞累而導致的情緒低落。您需要好好睡一覺,然后出去散散心,回來心情自然好了。
-
-
-
-
吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
這個通常是壓力大或者是作息失調(diào)導致的一種情緒失控,可以考慮吃點理氣丸調(diào)節(jié)一下,另外你自己要分析一下這段時間引起情緒波動大的原因,如果有一些壓力性事件的話,不要去回避,可以尋求一下身邊朋友或者是親人們的幫助,一起去解決。多運動以及多吃點蔬菜水果,都有利于緩解情緒。
-
-
-
寶寶情緒激動暴躁怎么辦
歐婉杏 副主任醫(yī)師
-
-
孩子情緒障礙有可能痊愈嗎
歐婉杏 副主任醫(yī)師
-
-
情緒低落抑郁怎樣調(diào)節(jié)
關念紅 主任醫(yī)師
-
-
不良情緒會加重白癜風的病情嗎
羅迪青 主任醫(yī)師
-
-
更年期情緒有哪些表現(xiàn)
趙云荷 主治醫(yī)師
-
-
情緒很重要,這5種疾病與壞情緒息息相關,要控制好情緒
懂得很好控制個人情緒的人身體會更加健康,因為負面情緒的刺激會讓某些指標變化,重要... 詳細?
-
-
情緒壓抑不發(fā)泄的危害
情緒壓抑是一種常見的病態(tài)社會心理,具體指的是當一個人受到挫折時,患者不會釋放和轉(zhuǎn)... 詳細?
-
-
情緒激動易哭是什么病
如果情緒激動,就容易哭,控制不住自己的情緒變化,很可能是抑郁癥。抑郁癥主要表現(xiàn)為... 詳細?
-
-
情緒激動血壓會升高嗎
人們在吃飯、鍛煉、生氣、激動時,交感神經(jīng)會變得興奮,會導致血壓出現(xiàn)暫時性的升高。... 詳細?