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產(chǎn)后坐久了腰疼是正?，F(xiàn)象嗎？

病情描述：自從生完小孩之后，我發(fā)現(xiàn)我的身體真的是出現(xiàn)了一些改變，現(xiàn)在更多的工作時(shí)間坐久了，就會(huì)出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象，一開(kāi)始以為只是剛重新投入工作不適而已，可是時(shí)間長(zhǎng)了癥狀依然沒(méi)有緩解，為此想咨詢(xún)一下醫(yī)生產(chǎn)后坐久了腰疼是正常現(xiàn)象嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡政華
    蔡政華 副主任醫(yī)師
    大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
    病情分析：

    產(chǎn)后坐久了出現(xiàn)腰疼，這一方面考慮主要是氣滯血瘀，氣血虧虛，寒濕痹阻，肝腎虛損引起的癥狀。建議可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院中醫(yī)科楊中醫(yī)師開(kāi)中藥調(diào)理身體，同時(shí)可以配合一下電針艾灸，中頻治療，推拿按摩等治療方法來(lái)改善癥狀，平常應(yīng)該避免久坐。

  • 葉定楠
    葉定楠 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    一般生完孩子之后由于核心肌群力量下降，盆底肌松弛會(huì)容易出現(xiàn)腰痛的情況。而且要避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，減輕對(duì)腰部肌肉的負(fù)擔(dān)，改善腰椎血液循環(huán)。你這種病情需要做康復(fù)訓(xùn)練，加強(qiáng)核心肌群力量，提高腰骶關(guān)節(jié)，脊柱關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。而且可以配合物理因子療法，藥物調(diào)理等。

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答：出現(xiàn)了腰痛的情況也可能是在經(jīng)期前后盆腔充血導(dǎo)致的，平時(shí)應(yīng)該多調(diào)理生活習(xí)慣，不要有...

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