雙腿酸脹,夜晚不能入睡,怎么辦?
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
根據(jù)你的介紹,就是由于前一段時間去健身房,活動過度導致小腿部位的肌肉或者韌帶拉傷引起的,這種情況需要一段時間才可以恢復的,所以建議你最好每天做一下熱敷并輕輕地進行按摩,晚上睡覺前用溫熱的水泡腳半個小時,應該就會慢慢的恢復,如果超過一周還沒有緩解的話,可以借助一些烤電,針灸,按摩等理療的方法。
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劉偉芳 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
你好,不用緊張,從醫(yī)學的角度來講,患者極有可能是因為氣血不足從而導致的雙腿腫脹的現(xiàn)象,患者可以服用六味地黃丸或者是濟生腎氣丸來治療病情?;颊卟灰^度的勞累,盡量放松心情,可以適當?shù)倪\動,提高自身的抵抗力。在飲食方面,不要食用辛辣、帶有刺激性的食物。
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入睡困難是陰虛還是陽虛
曾科學 主任醫(yī)師
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漆微韡 主治醫(yī)師
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楊小兵 副主任醫(yī)師
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李芳 主任醫(yī)師