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晚上睡覺做噩夢(mèng)，每次都是同樣的感覺，正常嗎？

病情描述：小的時(shí)候，發(fā)過噩夢(mèng)，經(jīng)常夢(mèng)到隔壁房間有黑白無常在下棋，之后很長一段時(shí)間，放學(xué)后都不敢一個(gè)人在家，也要開著燈睡覺，最近晚上睡覺做噩夢(mèng)，每次都是同樣的感覺，是什么情況呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，這種情況考慮是由精神因素導(dǎo)致的，有可能是小時(shí)候受到了驚嚇，留下了心理陰影，可以服用鎮(zhèn)靜，調(diào)理神經(jīng)，營養(yǎng)大腦的藥物治療。不要胡思亂想，要把精力都放在工作或家庭上，多與朋友溝通交流，多參加一些集體活動(dòng)，必要時(shí)建議去看心理醫(yī)生。

  • 謝雪華
    謝雪華 主治醫(yī)師
    貴池區(qū)江口街道衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    你好，根據(jù)您的描述，主要考慮與您精神壓力過大有一定的關(guān)系。建議您平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起避免熬夜，過度勞累，過度勞累。建議您可以適當(dāng)外出游玩，放松身心，減輕精神壓力，保持心情愉快。在飲食上稍加注意，盡量避免食用辛辣刺激的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多喝水。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科

擅長：強(qiáng)迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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