裸睡好嗎？
病情描述：我男朋友更多的有裸睡的習慣，弄得我跟他睡覺的時候很是困擾，也很難受，別扭，每次叫他穿上，他說他習慣了，穿上衣服就會睡不著，我在想不會是什么心理疾病吧，為此我想咨詢了解一下，裸睡好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，根據(jù)你的描述，一般情況下裸睡是比較好的，有利于身體健康。裸睡可以使身體肌肉放松。有利于血液循環(huán)。容易緩解疲勞癥狀?？梢允股硇牡玫椒潘伞Ｋ哉f裸睡不是心理疾病，而是有利于健康的一種睡眠方式 ，平時應該規(guī)律健康生活。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，睡眠的時候，當然是最好選擇比較舒服的方式，所以建議最好是選擇一些比較舒服的衣服，那么以棉質(zhì)的天然的纖維為基礎的衣服，而且松緊比較合適，會比較好?，F(xiàn)在他這種情況是不建議的，因為本身來說就存在一個不衛(wèi)生的情況，那么有可能還會不舒服。
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