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廖遠高 主任醫(yī)師
簡介：診治睡眠障礙相關(guān)疾病、腦血管病、眩暈、癡呆、癲癇、頭痛、周圍神經(jīng)疾病、神經(jīng)變性疾病等。
如果總睡不好的人，其精力恢復(fù)和腦力的恢復(fù)就可能受到障礙。如果精力恢復(fù)、腦力沒有恢復(fù)，那可能自身的信息化系統(tǒng)、腦電的系統(tǒng)和植物神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)混亂的時候，自然而然就容易出現(xiàn)頭痛。
因此，好的睡眠是十分重要的，它的目的有兩個方面：
第一個，讓身體得到恢復(fù)。工作了一天，身體感到疲勞。此時睡眠能讓身體的肌肉、肌力、身體各個器官恢復(fù)到比較好的狀態(tài)；
第二個，睡眠還能讓腦電的精神活動，恢復(fù)到一個比較好的狀態(tài)。
最重要的是要區(qū)分頭痛到底只是睡眠差一點引起的，還是有沒有其它的原因，要把它區(qū)分開來才是最重要的。當然，要具體情況具體分析，如果癥狀頻繁，還是要到醫(yī)院去，讓醫(yī)生仔細地問一些病情，或者去檢查才行。
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熊祖?zhèn)?/b>
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
睡不好頭疼
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一睡不好覺就頭疼
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小孩晚上睡不好怎么回事
小孩子的大腦皮質(zhì)興奮性比較低，因此外界只要有一點小小的動靜，小孩子都會很敏感，這種觸發(fā)機制會使小孩子變得疲勞且嗜睡?？茖W(xué)證明，適當?shù)乃呤怯兄谛『⒆哟竽X的健康發(fā)育的。但在有些情況下，很多父母卻發(fā)現(xiàn)小孩晚上不愛睡覺，而導(dǎo)... 詳細»
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對于患者感冒后頭痛一直不好，在臨床中則往往考慮可能存在一些并發(fā)癥，如鼻竇炎，或者是腦炎等疾病可能。對于該類情況，則需要到醫(yī)院進一步檢查，如行血常規(guī)、血沉，以及頭顱CT等，根據(jù)檢查結(jié)果初步判定疾病性質(zhì)予以對癥處理。如果患者... 詳細»
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寶寶睡覺睡不好可能是胃脹、身體缺鈣、環(huán)境不適宜或者是腺體肥大引起的。1、環(huán)境因素：室內(nèi)環(huán)境過于嘈雜悶熱或者是室內(nèi)比較亮，都可能會導(dǎo)致寶寶睡覺不好。2、胃腸功能紊亂：寶寶的消化系統(tǒng)沒有發(fā)育完全，若一次性喂過多食物或者是攝入... 詳細»
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