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吃什么中藥可以治療輕微焦慮

病情描述：醫(yī)生您好，因?yàn)樽约菏侨殝寢尩脑颍罱欢螘r(shí)間總是覺得自己很焦慮，而且做事情也不能專心投入，睡眠質(zhì)量也不是很好了，整天想東想西的，因?yàn)椴幌矚g吃西藥，所以想請(qǐng)問吃什么中藥可以治療輕微焦慮呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，建議你到正規(guī)的醫(yī)院中醫(yī)科讓中醫(yī)大夫給你調(diào)節(jié)一下，抓一點(diǎn)中藥喝。同時(shí)希望你改變一下現(xiàn)在的生活模式，不要給自己太大的生活壓力。要培養(yǎng)自己的興趣和愛好，要學(xué)會(huì)找朋友傾訴。遇到不開心的事不要憋在心里，要大膽的說出來，心情也許會(huì)好的。

  • 王洪生
    王洪生 主治醫(yī)師
    上海民政第二精神衛(wèi)生中心 二級(jí)
    病情分析：

    可以服用解郁安神顆粒，或者谷維素，維生素B1。在服用藥物治療的同時(shí)，需要自我調(diào)節(jié)心態(tài)，比如可以聽聽輕音樂，看看喜劇，看看喜劇，多和積極向上的人交流，多傾訴也是釋放壓力的一種途徑。如果還是不行的話，需要服用西藥治療，比如舍曲林。在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥是安全的。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科

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