被欺負(fù)留下心理陰影怎么走出？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
以前留下過的心理陰影很容易影響以后的交際和人生的發(fā)展，所以通常對于一些心理陰影需要進(jìn)行專業(yè)的處理，需要專業(yè)的心理醫(yī)生幫助進(jìn)行精神分析療法，或者是認(rèn)知行為療法，或者敘事療法等的方式進(jìn)行治療改善，才能夠徹底走出來。平時也應(yīng)該多鼓勵自己，不要老是暗示自己有過心理陰影。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
因為小時候被欺負(fù)，所以說留下來的心理陰影是不太好治療的，這種心理陰影可能會長期的陪伴著自己，需要強(qiáng)大的心理素質(zhì)才能夠慢慢的克服和改善，同時也要借助一些心理方面的治療效果可能會好一些，也要用自己所學(xué)的一些知識科學(xué)的合理的樂觀的去面對這樣的一些問題。
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