自卑的我該如何自我調節(jié)？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
自卑的人總是更容易看到自己的缺點，而很難發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，但是每個人其實都有很多優(yōu)點的。你應該嘗試著多關注于自己的個人能力，性格修養(yǎng)方面，因為這些更是一個人真正的閃光點，所以相貌以及之前的學習情況，并不可以定義你這個人。以后多去發(fā)展自己，讓自己變得更好。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
自卑想要進行自我調節(jié)也是可以的，首先建議你還是要調解一下自己的內心想法，其實每個人都不可能是十全十美的，不可能所有的優(yōu)點都在一個人的身上，要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，自己也會有讓別人感覺到比較優(yōu)秀的比較閃光的地方，所以說自己要充滿自信，別人才會感覺到你是優(yōu)秀的。
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