產(chǎn)后腰疼食療能有效嗎？
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，產(chǎn)后腰疼的原因是非常多的，食療對(duì)于改善這種癥狀，并沒有明顯的作用。產(chǎn)后腰疼的原因，比如生產(chǎn)之后韌帶的收縮，或者是懷孕的時(shí)候子宮對(duì)腰錐、腰部的肌肉韌帶等拉伸造成的損傷，或者是產(chǎn)后，沒有注意保護(hù)腰部等等，這些都會(huì)造成產(chǎn)后腰疼的現(xiàn)象。所以腰疼的時(shí)候要注意休息，注意防寒保暖，做一些熱敷理療等方法緩解癥狀，如果在哺乳期的話，有一些藥物要慎重。
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尹國棟 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
如果產(chǎn)后出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀，用食療都是有一定的效果的，首先平常盡量不要吃冰凍寒涼的食物，同時(shí)不要喝酒，建議可以用點(diǎn)中藥，杜仲，田七，丹參，川芎煲湯喝，平常還要多吃肉類，豆制品，奶制品，也可以多吃一些蹄筋類的食物補(bǔ)充膠原蛋白，都有利于恢復(fù)。
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