怎樣可以矯正駝背?
-
-
-
羅兆雄 副主任醫(yī)師
廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
18歲的年輕人糾正駝背的話,其實主要是改變姿勢為主,平時要注意挺胸,姿勢的習慣非常重要,另外如果要改變這個習慣,可以去外面買一下,叫鎖骨固定帶類似背背佳的那種,能夠幫助挺胸養(yǎng)成習慣。另外平時要注意鍛煉背部的肌肉,因為駝背的人,背部的肌肉會萎縮或者力量不夠。背部肌肉鍛煉好了,那么也有助于幫助駝背的糾正。
-
-
病情分析:
針對上面的情況,首先建議去醫(yī)院查一個全脊椎的正側(cè)位片,看一下駝背的嚴重程度,如果癥狀比較輕微,生活當中坐姿和站姿需要保持良好的形態(tài),必要的時候可以輔助,支具固定,或者背背佳,癥狀嚴重,保守效果無效,也可以選擇手術治療。去醫(yī)院掛脊椎科就行。
-
-
駝背 駝背糾正 芭蕾形體訓練
長時間保持駝背的體態(tài)會使得肩膀、背部僵硬,適當?shù)木徑夥潘蛇@些部位對于糾正駝背的體... 詳細?