如何糾正駝背？
病情描述：醫(yī)生，你好。我今年二十歲，是個學(xué)生，因為常年趴著做作業(yè)坐姿不正確的原因，我有些駝背，現(xiàn)在感覺這個問題都很難改變，而且也很丑，平時走路都駝著背，很難看，想知道如何糾正駝背？
醫(yī)生回答 (2)
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
首先改善不良的姿勢，可以使用輔助工具，比如背背佳等來幫助調(diào)整身體情況。其次自己做好日常監(jiān)督，可以請朋友幫助監(jiān)督，時刻糾正駝背情況?？梢詫W(xué)習(xí)禮儀，將正確的姿勢記在心里，時刻提醒。保持心情放松舒暢，不要著急，對于疾病的治療需要時間，耐心治療。
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張果 醫(yī)師
肥城市惠民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
一般駝背大部分和低頭過多姿勢不良有關(guān)，要想糾正駝背的話，首先是要糾正不良的生活習(xí)慣，要養(yǎng)成昂首挺胸的好習(xí)慣如果已經(jīng)出現(xiàn)都顯得駝背，應(yīng)該先拍片檢查一下，看看骨頭的發(fā)育情況，如果骨頭沒有畸形的話，可以使用相應(yīng)的糾正背帶進行糾正一下。
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