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失眠入睡困難早醒怎么辦？

病情描述：你好，我是一名銷售人員，平時工作壓力比較大，經(jīng)常出去吃飯應酬，有個問題一直很擔心，對我的生活造成了一定的影響，這邊我主要想咨詢一下失眠入睡困難早醒怎么辦？謝謝指導。
醫(yī)生回答 (1)
  • 邵自強
    邵自強 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    平時的工作壓力，可能就比較大，經(jīng)常需要去應酬，這種狀況的話可能會導致本身的一些生活出現(xiàn)不規(guī)律的現(xiàn)象甚至有熬夜，以及思慮過度，的情況，都會導致失眠入睡困難，以及，早醒多夢的問題，應該擁有一些安神助眠的藥物來幫助治療，盡量早睡早起。

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邵自強
邵自強 主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 神經(jīng)科

擅長：1.腦血管病;2.神經(jīng)視覺疾病;3.抑郁焦慮;4.帕金森病
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