熬夜會發(fā)胖嗎？
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
熬夜是有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)發(fā)胖的現(xiàn)象發(fā)生的，而且也有可能會造成皮膚變差，黑眼圈，眼袋等等，這種情況的出現(xiàn)，所以建議在平時的生活中盡量不要長時間的熬夜，以免對身體造成嚴(yán)重的傷害，或者其他的異常情況發(fā)生，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免這些壞習(xí)慣的出現(xiàn)。
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宋桃 醫(yī)師
廣州市白云區(qū)第二人民醫(yī)院 三級
熬夜有可能會發(fā)胖的，而且這種可能性很大，會導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪代謝水平異常，建議你平時按時就寢，三餐七分飽為宜，適當(dāng)?shù)脑黾舆\動，飲食上不要吃一些高熱量的食物，多吃一些蔬菜和水果有利于促進(jìn)身體的代謝，蔬菜的熱量低，會引起發(fā)胖的。
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熬夜也會使泌乳素升高，你還敢熬夜嗎？
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