說夢話會引起夢游么？
病情描述：你好，我這幾天起床發(fā)現(xiàn)自己家里有點亂，我從畢業(yè)以來都是一個人住，我以為是有小偷，但是現(xiàn)在我懷疑是自己夢游，我之前在宿舍的時候室友說過我會說夢話，我想問一下，說夢話會引起夢游么？
醫(yī)生回答 (2)
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
說夢話不會引起夢游，它們是一起發(fā)生的。主要原因有心理因素，因為神經(jīng)壓力過大導(dǎo)致的，還可能是睡眠過深或遺傳因素。平時不要太緊張、焦慮，學(xué)會放松，平時多休息，避免勞累過度。睡前不要做刺激性行為，適當(dāng)按摩頭皮緩解勞累。平時飲食清淡，不用服用藥物特別治療。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
如果說夢話，很可能會導(dǎo)致出現(xiàn)有夢游的情況。出現(xiàn)有說夢話的情況，主要考慮可能是比較勞累或者是情緒比較緊張導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，還是要注意養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，同時需要放松，心里不要過度的壓力太大，這樣也會減少這種癥狀的發(fā)生，嚴(yán)重情況下就應(yīng)用一些安神的藥物。
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