后背肌肉拉傷怎么辦？
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
肌肉拉傷以后，首先最好是用冰袋，對(duì)拉傷的部位做冰敷療法，能夠有效的消腫止痛。并且要注意，盡量不要做一些會(huì)牽拉到后背肌肉的動(dòng)作。等過了拉傷的急性期后，就可以去找推拿科的醫(yī)生，對(duì)拉傷肌肉進(jìn)行輕快柔和均勻的按摩手法治療，來加強(qiáng)局部氣血循環(huán)，促進(jìn)拉傷肌肉的恢復(fù)。
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張璐 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院 三級(jí)
這種后背肌肉拉傷，主要考慮可能是因?yàn)殄憻挼臅r(shí)候用力過猛或者運(yùn)動(dòng)量過大導(dǎo)致的，容易造成局部疼痛，或者有一些活動(dòng)受限。治療上可以選擇外用消炎止痛的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，也可以到中醫(yī)院做一下中藥熏蒸或者拔罐等各種治療。最近避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
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