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腳冰涼而且愛(ài)出汗怎么辦？

病情描述：你好醫(yī)生，我之前睡覺(jué)手腳都很暖和，所以一進(jìn)到被窩就能很快睡著，可是現(xiàn)在我很容易就腳冰涼而且愛(ài)出汗病情有兩三年了，這種情況的可以問(wèn)問(wèn)治療呢？希望醫(yī)生給我點(diǎn)建議。
醫(yī)生回答 (2)
  • 龔新宇
    龔新宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    愛(ài)出汗，手腳冰涼，考慮是氣血虛，血液循環(huán)不好引起的，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃一些補(bǔ)陽(yáng)的食物，牛肉，羊肉，狗肉，驢肉等，可以口服一些補(bǔ)氣血，活血通絡(luò)的藥物進(jìn)行治療，每天用暖寶熱敷或者用熱水泡泡手和腳，促進(jìn)血液循環(huán)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。

  • 董立斌
    董立斌 副主任醫(yī)師
    東莞市黃江醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你的情況考慮是你的血液循環(huán)不暢引起的手腳冰冷，并且愛(ài)出汗，這種情況建議你首先是生活上進(jìn)行調(diào)理，你可以每天參加1到2個(gè)小時(shí)運(yùn)動(dòng)，你可以跑步，打球，爬山，游泳，跳舞，體育活動(dòng)增加了，你的血液循環(huán)加快，手腳冰涼這種情況就可以改善了，你還可以在每天睡覺(jué)之前泡腳。

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龔新宇
龔新宇 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 普內(nèi)科

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