愛做夢(mèng)白天無精神好出汗咋辦?
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上做夢(mèng)多,白天沒有精神,可能和神經(jīng)衰弱有關(guān)系。首先應(yīng)該服用的藥物治療,可以遵醫(yī)囑服用香砂安神丸、谷維素、安神補(bǔ)腦液等藥物,白天多參加一些有氧的戶外運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢,不要給自己太大的壓力,也可以多吃一些有安神作用的食物。
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張璐 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院 三級(jí)
這種晚上愛做夢(mèng),白天沒有精神,主要可能是一些神經(jīng)衰弱,可能是因?yàn)橥砩纤邔哟伪容^淺,所以體力恢復(fù)不足。中醫(yī)方面主要考慮是心神失養(yǎng),最好是要到醫(yī)院檢查一下。平時(shí)也可以服用一些安神補(bǔ)腦的中成藥,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑,同時(shí)也可以泡點(diǎn)玫瑰花茶喝一下。
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運(yùn)動(dòng)出汗和熱出汗的區(qū)別
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動(dòng)不動(dòng)就出汗,原因是什么?為什么有人出汗多,有人出汗少?
正常情況下沒有劇烈運(yùn)動(dòng)或者處于悶熱的環(huán)境中,不會(huì)大量出汗,因?yàn)楹挂旱姆置谑求w溫調(diào)... 詳細(xì)?