脖子痙攣怎么辦？
病情描述：你好，我是一個在電腦面前長時間工作的人，我每天都對著電腦，導(dǎo)致我的脖子都痙攣啦，我想問問脖子痙攣怎么辦？這個問題的答案對于我來說真的重要，謝謝大家可以回復(fù)我。謝了
醫(yī)生回答 (2)
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邸志勇 主任醫(yī)師
黑龍江省醫(yī)院 三級甲等
你好考慮是長期的在電腦之前工作引起的頸部肌肉的痙攣，這種情況要適當(dāng)?shù)幕顒右幌骂i部，做一個局部的按摩，用熱毛巾熱敷一下，有很好的改善，如果癥狀仍然不能緩解，建議去醫(yī)院進(jìn)行針灸推拿拔罐處理，平時工作的時候要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，不要一個動作堅持太長的時間。
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張璐 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院 三級
這種脖子痙攣主要是因為長時間對著電腦沒有注意活動，導(dǎo)致局部肌肉緊張以后產(chǎn)生的痙，也有少數(shù)可能是因為平時睡覺的時候姿勢不準(zhǔn)確導(dǎo)致的，具體要到醫(yī)院檢查一下。平時可以外用一些活血通絡(luò)的藥膏，具體用藥請遵醫(yī)囑，也可以選擇做一下小針刀治療。
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