晚上睡覺出汗怎么辦?
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
晚上睡覺出汗屬于是陰虛盜汗,可以口服滋陰補腎的藥物進行治療,多喝溫開水,多吃新鮮的蔬菜,辛辣和生冷、燥熱的食物不要吃,如辣椒和生姜、大蒜等,以免影響到藥物的功效,還要注意不要過于的勞累,不要頻繁的有性生活,保持心情舒暢,不要經(jīng)常過度的焦慮。
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張靜娟 醫(yī)師
石家莊橋西區(qū)裕西社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
如果晚上睡覺出汗特別多的話,可能是由于氣虛或者是陰虛引起來的,這種情況下,建議用一些中醫(yī)中藥進行補氣益腎養(yǎng)血調(diào)經(jīng)治療,如果是說體質(zhì)比較虛弱,伴有腰膝酸軟,頭暈耳鳴,失眠多夢的話,可以就是口服一些六味地黃丸或者是說參桂鹿茸丸之類的藥物進行治療,平時的話一定要戒煙限酒,保持口腔清潔,多吃一些富含維生素的食物。
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