怎樣能徹底治療便秘？
病情描述：醫(yī)生你好，我妹妹有很嚴重的便秘，用了好多方法都沒有治好。她甚至好幾天都不結一次大便。我想咨詢一下，怎樣能徹底治療便秘？希望醫(yī)生給我一些建議，期待您的回復，非常感謝！
醫(yī)生回答 (2)
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
針對于便秘多是由于不良的生活習慣，包括飲水過少，過度挑食，食用蔬菜以及粗纖維食物較少所引起的可能性較大。還需要注意適當的增加活動量，能夠有效的增加胃腸蠕動，緩解便秘現象，養(yǎng)成定期排便的習慣，晨起可以適當的喝一些蜂蜜水或者淡鹽水。還需要注意多吃新鮮的蔬菜水果。以及綠色的粗纖維食物。
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涂玉琴 醫(yī)師
云陽縣云安鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
便秘的主要原因是平時生活飲食習慣不好，和缺乏體育鍛煉，精神壓力過大引起的。所以要徹底治療便秘的話，除了藥物還要靠平時飲食生活習慣才能治愈?？梢猿砸恍櫮c通便的藥物。但是還是要主要改變生活習慣，要多喝水，多吃新鮮綠葉蔬菜。多參加體育鍛煉，增強胃腸道功能的蠕動。
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