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我天天做夢是怎么回事？

病情描述：醫(yī)生您好，近段時(shí)間我每天都感覺到渾身乏力，我每天都沒有精神的，最嚴(yán)重的是我晚上睡眠非常的不好，而且老是做夢，幾乎天天都做夢。請(qǐng)問我天天做夢是怎么回事呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，每天睡眠不好，經(jīng)常做夢考慮植物是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，可以服用安神補(bǔ)腦液，解郁安神顆粒，刺五加等藥物，平時(shí)適度鍛煉身體，可以做做瑜伽，睡前用溫水泡泡腳，多吃些補(bǔ)氣血的食物，如紅棗枸杞泡水喝，紅豆薏米粥，山藥粥等。

  • 張吉祥
    張吉祥 醫(yī)師
    寧陽縣第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    天天做夢可能是由于最近工作壓力比較大，精神長期處于緊繃的狀態(tài)引起的。建議患者多出去散散步，放松一下心情，如果工作比較勞累，可以休息幾天，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉也有助于睡眠。如果渾身乏力，做夢比較嚴(yán)重的話，可以去醫(yī)院的中醫(yī)科進(jìn)行口服中藥來調(diào)理。

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林燕
林燕 副主任醫(yī)師

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擅長：腦血管病、癲癇和睡眠障礙等疾病的診治，以及頭痛、頭暈等癥狀的治療。對(duì)神經(jīng)內(nèi)科急危重癥的搶救有豐富經(jīng)驗(yàn)
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