我是肌肉拉傷了嗎？
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
你這種情況應(yīng)該是用力過(guò)大而導(dǎo)致的肌肉拉傷，也有可能會(huì)引起韌帶損傷的，出現(xiàn)這種情況的話，應(yīng)該先休息一段時(shí)間，促進(jìn)損傷部位的肌肉愈合，可以配合服用舒筋活血的止痛的藥物等。也可以貼一下活血的膏藥，嚴(yán)重的話也可以配合做針灸理療等進(jìn)行治療。
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高香紅 住院醫(yī)師
昌樂(lè)縣紅河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，如果練舞蹈過(guò)程中過(guò)于下壓可能會(huì)引起韌帶或者肌腱的拉傷，聽(tīng)到一聲彈響，而且覺(jué)得非常疼痛的話應(yīng)該是拉傷了肌肉或者肌腱，24小時(shí)內(nèi)冷敷看看吧，一天后可以熱敷，局部使用云南白藥汀噴霧進(jìn)行治療可以止痛。暫時(shí)不要練舞蹈了，需要2周左右修復(fù)。
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