柚子上火還是下火的？
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李愛國(guó) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃柚子不上火，柚子有上火的功效。柚子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，含有蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素B、鈣、磷、鎂等物質(zhì)。吃葡萄柚有以下好處：1、柚子具有理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾、緩解厭食、消化不良等功效。2、葡萄柚能促進(jìn)傷口愈合，對(duì)膿毒癥有很好的治療作用。3、柚子能降低血液粘度，減少血栓形成，預(yù)防心腦血管疾病。
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李軍 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
柚子降火，柚子性寒，是一種降火的水果，吃柚子可以起到清熱解毒，降內(nèi)火的作用，同時(shí)柚子里含有脂肪，蛋白質(zhì)，維生素C，有機(jī)酸，微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，吃后會(huì)有美容養(yǎng)顏，減肥瘦身，促進(jìn)新陳代謝等功效。平時(shí)多喝一些溫水，吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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