月經(jīng)疼痛該吃什么食物呢？
病情描述：自己每次來月經(jīng)肚子會痛，痛的很厲害，前兩天只能在床上休息，一下床走動就覺得好疼，嚴重的時候好幾次暈倒了，這種感覺太難受了，請問月經(jīng)疼痛該吃什么食物要好的快一點呀？
醫(yī)生回答 (2)
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陶琨 副主任醫(yī)師
北京航天中心醫(yī)院 三級甲等
每次來月經(jīng)都會肚子疼痛的厲害，有的時候甚至暈倒了，可能是痛經(jīng)。疼痛的時候可以多做熱敷、按摩，緩解癥狀，也可以適當?shù)姆弥固鄣乃幬?，用點痛經(jīng)貼。不要吃生冷的食物，不要太劇烈的運動，可以多吃一些清淡的湯類食物以及營養(yǎng)的粥，也可以去醫(yī)院檢查，確定病因再治療。
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原芳芳 主治醫(yī)師
鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
如果是在月經(jīng)期出現(xiàn)的痛經(jīng)，不要吃生冷硬辛辣油膩刺激性的食物，可以服用一些紅糖水，能夠活血化瘀，促進淤血的排出，減輕痛經(jīng)的癥狀，最好以清淡有營養(yǎng)的食物為主，如果有嚴重痛經(jīng)的病人，還是要用中醫(yī)來調(diào)理一下，痛經(jīng)一般跟體內(nèi)有淤血寒凝有關(guān)系。
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