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吃什么食物能促進(jìn)血液循環(huán)?

病情描述:我最近老是覺(jué)得手和腳有點(diǎn)麻麻的,在網(wǎng)上查了些資料說(shuō)是血液循環(huán)不好造成的,每天到了半夜的時(shí)候這種麻的感覺(jué)就會(huì)增加,目前還不想吃藥治療,請(qǐng)問(wèn)吃什么食物能促進(jìn)血液循環(huán)?
醫(yī)生回答 (2)
  • 龔新宇
    龔新宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    一般來(lái)講目前改善血液循環(huán)的食物也有很多種,比如說(shuō)有紅糖或者是紅棗都有改善血液循環(huán)的功能,但是你的手和腳感覺(jué)有點(diǎn)麻麻的,不一定是血液循環(huán)的問(wèn)題。根據(jù)你這個(gè)年齡段的話,如果出現(xiàn)手腳麻木的話,最好能去醫(yī)院做個(gè)詳盡的檢查。排除一下腦部的一些病變等引起的原因。

  • 楊金剛
    楊金剛 醫(yī)師
    灤南縣馬城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    根據(jù)你提供的信息,老年男性,手腳發(fā)麻,很可能是血液循環(huán)不好引起的,另外,也可能是末梢神經(jīng)的炎癥引起的。年齡大了以后,血管容易出現(xiàn)硬化,血脂沉積在血管壁上還可以出現(xiàn)斑塊,這些情況都可以引起血液循環(huán)的障礙。飲食應(yīng)注意清淡為主,低鹽低脂,少吃油膩食物,可以多吃些水果。

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龔新宇 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 普內(nèi)科

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